L'hypnose est un état modifié de conscience différent de celui produit par la relaxation ou la méditation. Cet état peut être léger (rêverie, transe hypnotique légère, hypnagogique), hypnopompique ou plus profond.

 

L'état hypnotique induit parfois une détente si profonde, un bien-être qui peut être même enveloppant que l'on peut doucement glisser vers un état proche du sommeil.

Hypnose:     

Par: Nadia CHABRIER

L'hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies dites brèves. C'est une méthode qui vise à modifier légèrement l'état de conscience afin d'accéder à l'inconscient. Son but est de permettre au patient de puiser en lui les ressources nécessaires à la résolution de son problème.

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