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Activités relaxante
Les activités relaxantes sont un remède idéal contre le stress. Réalisées seul ou a plusieurs cela offre de nombreux bien-faits pour le corps comme pour l'esprit. Vous retrouverez ici nos activités et intervenants travaillant dans ce domaine, découvrez ou redécouvrez le yoga ou encore l'équitherapie.
Yoga
Le yoga est une méthode de relaxation au bénéfice immédiat et praticable de différentes manières.
Tai-Chi
Une discipline travaillant la gestuelle et la respiration offrant de nombreux bénéfices pour la santé et l'esprit.
Equithérapie
Le cheval est le meilleur ami de l'homme et il le prouve encore via cette pratique thérapeutique.
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