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Activités relaxante

Les activités relaxantes sont un remède idéal contre le stress. Réalisées seul ou a plusieurs cela offre de nombreux bien-faits pour le corps comme pour l'esprit. Vous retrouverez ici nos activités et intervenants travaillant dans ce domaine, découvrez ou redécouvrez le yoga ou encore l'équitherapie.

Yoga

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Le yoga est une méthode de relaxation au bénéfice immédiat et praticable de différentes manières.

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Tai-Chi

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Une discipline travaillant la gestuelle et la respiration offrant de nombreux bénéfices pour la santé et l'esprit.

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Equithérapie

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Le cheval est le meilleur ami de l'homme et il le prouve encore via cette pratique thérapeutique.

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Art-thérapie

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L'art-thérapie est une

forme de psychothérapie

utilisant la création artistique.

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Bio-énergie

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Pratique agissant au niveau physique et émotionnel afin d’améliorer le bien être à tous niveaux.

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